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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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1269 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 153.86g.
朝食: Kaffee, Bauernbrot, LaVita Lavita, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Rama, Edeka Schinkenwurst, Wiesbauer Beskada. 昼食: Gemischter Salat, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch , Semmelknödel. 昼食後: Freixenet Sekt, Schokolade, Kaffee, Monarc Nusskranz, Combo Family Cappuccino Schoko. もっと...
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 コメント
Meine Gulaschsuppe mit Semmelknödel war einfach Spitze, dazu hatte ich noch
gem. Salat mit mager Marinade.
Die Suppe hatte ich noch eingefroren
extra für Neujahr, damit ich heute nicht gleich so arg gefordert bin.😉
Ab morgen lege ich wieder los, habe mir schon einen Wochenplan gemacht.
Keine Fleisch und Wurstgerichte diese Woche.
Leider bin ich mit Süßigkeiten nicht sooo
Streng mit mir 🥴
2023年 01月 1日 投稿者: christinereg
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