2015年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 13日:
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443 kcal
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脂質: 21.28g | たんぱく質: 25.16g | 炭水化物: 39.82g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red). 昼食: Hard-Boiled Egg. 夕食: Cooked Green String Beans (from Frozen), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 軽食/その他: Baked Apple. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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