2015年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 11日:
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1117 kcal
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脂質: 46.84g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 126.20g.
朝食: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Orangensaft, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Gekochtes Ei. 夕食: Mozzarella (Teils Magermilch). 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Erdbeerkuchen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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