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"Se eu tivesse chutado o balde quando os deslizes aconteciam...
As recaídas nessa caminhada podem acontecer, dizer que NÃO é bobagem e ASSUMIR que "jakou" é o primeiro passo para começar a arrumar a casa.
Agora é com você, retome o FOCO, recupere a sua MOTIVAÇÃO E RECOMECE!
FORÇA, VOCÊ PODE!"
Fonte: Blog da Petê Camargo
#MotivadoraPetê
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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1149 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 106.68g | 炭水化物: 65.06g.
朝食: Queensberry Geléia de Morango Diet, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. 昼食: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Ovo, Maçãs Fuji. 夕食: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Suco de Limão. 軽食/その他: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Trident Melancia, São Lourenço Doce de Leite Diet, Café, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Itambé Iogurte Fit Zero. もっと...
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 コメント
Isso é verdade, até hoje nunca vi ninguém que tenha emagrecido de verdade que não tenha deslisado. A diferença é que depois do deslise voltaram ao foco e não ficaram de mimimi achando que ia morrer gorda mesmo.
2015年 04月 7日 投稿者: AlyneCAndrade
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É, não existe dieta sem deslizes mesmo... O negócio é tentar deslizar o mínimo possível pra não atrapalhar demais o processo rsssss
2015年 04月 7日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
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E, lógico, não ficar se sentindo um coitadinho gordo imprestavel sem vergonha rssss
2015年 04月 7日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
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E as jacadas fazem parte né? O negócio é recomeçar!
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Sem jacada não haveria recomeço (filosofando...)
2015年 04月 7日 投稿者: Priscilla Queiroz
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A questão é que se não fossem minhas jacadas, eu já estaria magra...
2015年 04月 7日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
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kkk Todo mundo aqui já estaria
2015年 04月 7日 投稿者: Priscilla Queiroz
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Vou te dizer que se não fosse a Copa eu já estaria magra com certeza! kkkkkkkkk
2015年 04月 7日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
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2015年 04月 7日 投稿者: Priscilla Queiroz
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kkkkkkk... a culpa é da copa messssmo.... kkkkk
2015年 04月 7日 投稿者: Pastora Valdirene
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2015年 04月 7日 投稿者: josianeonline
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Uma frase que escutei e sempre me ajuda: "Não deixe que um lapso vire um colapso"
Vou ser sincera, já deixei...Quantas vezes eu abandonei "dietas" depois dos meus "lapsos", acho que o mais importante é saber lidar com isso, e nunca desistir.
2015年 04月 7日 投稿者: goulartcarolina
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"Levanta, sacode a poeira e dá volta por cima" kkk tbm jaquei e já voltei com foco total :D
2015年 04月 7日 投稿者: silvana68
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Nem te conto que até ovo (de Páscoa) eu comi :O
2015年 04月 7日 投稿者: silvana68
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Obrigada pelo apoio meninas! Graças a Deus já eliminei o peso que ganhei... To aliviada rssss
2015年 04月 8日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
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Que Maravilha Barb!!!! \O/ huhuuuu!!!!!!
2015年 04月 8日 投稿者: AlyneCAndrade
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2015年 04月 8日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
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Espero que esta dieta também dê este resultado para mim! Excelente! Parabéns! Foco agora!
2015年 04月 8日 投稿者: LINDSAY WOODS
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