NatyG7の日記, 2022年 12月 4日

Café da manhã com menos de 500 calorias, e do jeito que eu gosto:
Wrap integral com ricota, Mamão e Cevada adoçada com melado de cana.
Seguindo o plano ✓

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686 kcal

脂質: 27.32g | たんぱく質: 21.27g | 炭水化物: 144.36g.   朝食: Homemade Melado de Cana, Superbom Cevada Torrada e Moída , Mamão Papaia, Wickbold Wrap 100% Integral, Ipanema Creme de Ricota, Tirolez Ricota. 軽食/その他: Sergel Sorvete de Massa Leitinho Trufado . もっと...