2015年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 4日:
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1986 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 83.40g | 炭水化物: 259.52g.
朝食: 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. 昼食: Cheddar Cheese, White Bread, Deli Sliced Ham. 夕食: White Rice, Chicken Curry. 軽食/その他: Cranberry Juice, Vodka, PR Bar Peanut Butter Granola, Bagel, Burton's Jammie Dodger. もっと...
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体重に変化ありません
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