2022年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.8 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
|
1448 kcal
|
脂質: 78.55g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 130.54g.
朝食: Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Cerealitas Galletitas Clásicas. 昼食: Lay's Papas Fritas Clásicas, Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo, Lario Bondiola , Cremona. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|