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journey 23 nov 2022 yang makan siangnya ga ke foto karna ga sempet dan buru-buru
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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1231 kcal
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脂質: 43.81g | たんぱく質: 84.84g | 炭水化物: 127.43g.
昼食: Selada Daun Hijau, ABC Kecap Pedas, Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Nasi Merah, Dada Ayam, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau. 夕食: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah, Tahu, Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Oyong. 軽食/その他: Buah Kiwi, Buah Naga, Oatly Oat Drink Chocolate, Black Anda White Fresh Milk, Nescafe Gold Blend. もっと...
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