2015年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
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1668 kcal
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脂質: 81.55g | たんぱく質: 45.98g | 炭水化物: 188.59g.
朝食: Baguette, Nutella Nutella. 昼食: Ferrero Ferrero Rocher, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lidl Paluszki Rybne (Ocean Trader), Haricots Verts(Congelés). 夕食: Nutella Nutella, LU Petit Beurre, Chips, Ferrero Ferrero Rocher. 軽食/その他: Paysange L'ortolan. もっと...
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体重に変化ありません
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