|
Heute Abend: vegetarische Mafé für ca. 550 kal :)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
|
1593 kcal
|
脂質: 42.30g | たんぱく質: 64.21g | 炭水化物: 248.67g.
朝食: Proteinpulver, Haferflocken Feinblatt, Cacao Pur, Mandelmilch Ungesüßt, Mangos. 昼食: Alnatura Apfelmark, Rote Beete, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht), Patros Feta Leicht, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Schwarzbrot, Gepa Grand Noir Orange. 夕食: Alnatura Apfelmark, Dinkelbrot, Erdnüsse, Rote Paprika, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. 軽食/その他: Cornflakes, Banane, Joghurt. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|