J'ai mis en photo de profil le gâteau que j'avais fait pour dimanche ! Il a eu un certain succès, surtout avec de la crème anglaise ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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1582 kcal
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脂質: 61.31g | たんぱく質: 92.75g | 炭水化物: 172.91g.
朝食: Auchan Bio Pur Jus d'orange, Lactel Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Pomme, Kiwi, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Gratin Potiron. 夕食: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Monoprix Mâche, Le Gaulois Escalope de Poulet, Gratin Potiron. 軽食/その他: Pomme, Ricola Bonbon, Tisane, Café Expresso. もっと...
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1865 kcal
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運動:
立つ - 2 時間, 休憩 - 5 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間, 運転 - 1 時間 40 分. もっと...
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コメント
Merci DiWatts ! c'est gentil.
Bonne journée à toi aussi :)
2015年 03月 23日 投稿者: fête du travail
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Miamm Il a l'air très bon, et il est très beau... bravo
2015年 03月 23日 投稿者: Tonio30
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2015年 03月 23日 投稿者: fête du travail
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Merci de partager cela avec nous. Il est vraiment très beau, c'est super !
2015年 03月 23日 投稿者: Alt0156
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2015年 03月 23日 投稿者: fête du travail
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J'ai fait ce gâteau très souvent, les enfants le demandent souvent aux anniversaires, il est trop décadent, miam, bonne journée à toi !
2015年 03月 24日 投稿者: sonia197
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Merci Sonia, pour moi c'était une grande première ! c'est pas facile à faire, mais il a eu beaucoup de succès.
J'avais peur de pas résister, mais au final j'ai pris qu'une petite part sans smarties !!
2015年 03月 24日 投稿者: fête du travail
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Tu es beaucoup plus raisonnable que moi, tu es forte, on lâche pas! La belle saison va arriver et on va être au mieux pour l'occasion :)
2015年 03月 24日 投稿者: sonia197
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