2015年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 20日:
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1906 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 150.42g | 炭水化物: 161.75g.
朝食: Butter, Homann Metzger Fleischsalat, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika, Kerrygold Cheddar, Graubrot. 昼食: Galbani Mozzarella Light, Gekochtes Ei. 夕食: Lindtmanns Hähnchen A La Bearnaise, Aldi Basmati Reis. 軽食/その他: Biotech USA Nitro Pure Whey Gold, Biotech USA Casein Fusion. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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