2015年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
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1580 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 85.86g | 炭水化物: 200.00g.
朝食: Dolciando & Dolciando Digestive Avena e Cioccolato. 昼食: Caffè Latte, Mela, Eurospin Sugo Spaghettata di Mare, Voiello Spaghetti. 夕食: Land Yogurt Cremoso Bianco, Gorgonzola, Pane Bianco, Fresche Fette Prosciutto Cotto, Naturella Fiocchi di Latte. 軽食/その他: Blues Enerred. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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