I was really, really nervous about moving from atkins to weight watchers, but today I was down 2.2lbs! woo hoo

255 kcal 脂質: 5.47g | たんぱく質: 13.46g | 炭水化物: 42.71g.   朝食: coffee, milk 2%, kashi go lean crunch. もっと...

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コメント 
One thing I know for sure is that everybody is different (and there is more than one way to lose weight). Congrats on the 2 lbs! You can credit the diet but it is your hard work and determination that should get the praise!  
2011年 06月 22日 投稿者: BuffyBear
Thanks BB! :-) 
2011年 06月 22日 投稿者: milbwknicole
hey well done must have been that 8 mile bike ride!! thats a really good loss, keep up the good work xx 
2011年 06月 22日 投稿者: Jo3
Congrats on the 2 lbs! I think buffybear is right. Everyone is different and you just have to find what works for you. :) 
2011年 06月 22日 投稿者: liltatgirl
congrats!! That's awesome. 
2011年 06月 23日 投稿者: Melissa0305

     
 

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