2015年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:
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1553 kcal
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脂質: 61.09g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 196.11g.
朝食: Croissant. 昼食: Gâteau au Yaourt, Aldi Ravioli Pur Boeuf Sauce Italienne, Pâtes (Cuites), Marque Repère Pois Chiches. 夕食: Marie Petites Escalopes de Volaille. 軽食/その他: M&M's M&M's. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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