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Duro golpe. Me enseña que estoy solo, no puedo depender de nadie. Ayer en un momento de debilidad le dije a mi esposa que quería comer y en lugar de alentarme a que perseverara o instarme a que tomaramos el permitido en un horario más amigable con la dieta, al contrario, se mostró absolutamente enérgica en ir a cenar un lomito. Ven, estoy solo.
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87.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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664 kcal
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脂質: 32.04g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 79.68g.
朝食: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Cerealitas Cerealitas Salvado. 昼食: Arcor Jugo en Polvo, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Portobelo Medallones de Merluza. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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