2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
|
1813 kcal
|
脂質: 71.25g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 218.06g.
朝食: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Campina Сливки Порционные, Snickers Snickers с Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Майонез, Край Каравай Хлеб Финский, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Арбуз, Шарлотка с Яблоками, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|