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pão de queijo feito em cass. pré treino 250kcsl. 35 gr de carbo. fica delicioso. podw fz em forminha mas não tive paciencia
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
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1925 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 110.38g | 炭水化物: 199.26g.
朝食: Glória Creme de Leite, Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado). 昼食: Aveia em Flocos, Xilitol, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Leite Ninho, Sementes Chia Secas, Clara de Ovo, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, President Queijo Parmesão, Massa Leve Massa Fresca Talharim . 軽食/その他: Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo . もっと...
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