priamorimbの日記, 2022年 09月 27日

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Esse frio pede um mingauzinho de aveia 🫶🏼

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:

374 kcal

脂質: 4.47g | たんぱく質: 20.67g | 炭水化物: 65.09g. 朝食: Panco Pão Integral. 昼食: Banana Prata. 夕食: Jussara Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos. もっと...

3039 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

75 人のサポーターいいね！

Está lindo 😻

2022年 09月 28日投稿者: Borelli 1🐶🐒🐈‍⬛🦨🦊

quantas calorias? dependendo vou fazer 😋

2022年 09月 28日投稿者: Mialpe123

Ele no total deu 207 calorias! Coloquei 30g de aveia em flocos, 200ml de leite desnatado, 30g de morangos e uma colher de sopa de blueberry. Adocei com um pouco de Stevia.

2022年 09月 28日投稿者: priamorimb


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