2022年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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291 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 14.22g | 炭水化物: 29.92g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Ливерная Колбаса, Яйцо, Березка Сыр Пошехонский 45%, Рис. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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