ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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994 kcal
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脂質: 67.43g | たんぱく質: 87.73g | 炭水化物: 4.88g.
朝食: Nespresso Café. 昼食: Couve Manteiga Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g). もっと...
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2930 kcal
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運動:
テレビで見る - 1 時間, 座る - 1 時間, 立つ - 1 時間, Google Fit - 21 時間. もっと...
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