ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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496 kcal
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脂質: 17.70g | たんぱく質: 23.72g | 炭水化物: 64.72g.
夕食: Sallad minmix, Compass Förstekta Laxbitar, Blandade Grönsaker (Frysta). 軽食/その他: Smoothie. もっと...
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2467 kcal
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運動:
エアロビクス - 15 分, 授乳 - 1 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 休憩 - 16 時間 15 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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