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agravet
日記
2015年 03月 2日
agravetの日記, 2015年 03月 2日
agravetさんの自己紹介
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2015年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.6 kg
これまでの減量分:
10.4 kg
.
残り:
22.6 kg
.
ダイエット続き: 100%.
ダイエットカレンダーを表示
, 2015年 03月 2日:
1258 kcal
脂質: 74.62g | たんぱく質: 136.21g | 炭水化物: 1.07g.
昼食:
Bacon.
夕食:
Tuna in Oil (Canned), Pork Steak or Cutlet.
もっと...
4256 kcal
運動:
Sauna - 10 分, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 30 分, 家事 - 30 分, 走る - 時速11km - 1 時間 7 分, 休憩 - 4 時間 43 分, デスクワーク - 8 時間.
もっと...
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