2015年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 2日:
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1719 kcal
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脂質: 129.77g | たんぱく質: 102.92g | 炭水化物: 32.78g.
朝食: Daisy Sour Cream, Egg, Coffee. 昼食: Broccoli , Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese , Cos or Romaine Lettuce , Hellmann's Real Mayonnaise. 夕食: Ranch Salad Dressing , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach , Avocados , Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Chicken Thigh. 軽食/その他: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Swiss Cheese, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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