2022年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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951 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 38.26g | 炭水化物: 74.46g.
朝食: Cormillot Mermelada de Durazno Light, Cerealitas Cerealitas Salvado. 昼食: Terma Serrano, Aderezo a la Vinagreta, Lengua de Vaca, La Serenísima Manteca, Zapallo Hervido. 夕食: Godet Bizcochuelo Marmolado . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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