2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1709 kcal
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脂質: 57.32g | たんぱく質: 119.53g | 炭水化物: 178.13g.
朝食: Вареное Яйцо, Каша рисовая. 昼食: Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский , Щи из индейки. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Оладьи из индейки, Сады Придонья Сок Яблочный. 軽食/その他: Волжские Просторы Творог 9%, Моя Цена Ананас Кусочки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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