2022年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.7 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
1670 kcal
|
脂質: 93.21g | たんぱく質: 84.71g | 炭水化物: 127.87g.
朝食: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, Овсяноблин макси. 昼食: Капуста, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из куриных бедер на пару. 軽食/その他: Банан, Волжские Просторы Творог 9%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|