2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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421 kcal
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脂質: 22.78g | たんぱく質: 14.97g | 炭水化物: 36.48g.
朝食: Havanna Brownie con Nuez. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 夕食: Nuggets de Pollo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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