2015年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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1086 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 115.28g.
朝食: Glocken Gold Orangen Saft, Almette Almette mit Joghurt, Radieschen, REWE Irischer Cheddar, Dat Backhus Kürbiskern Brötchen. 夕食: Gurke (mit Schale), Kühne Scharfe Peperoni, Gekochtes Ei, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Essig, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gefüllte, Grüne Oliven. 軽食/その他: Ja! Tortilla-Chips mit Käsegeschmak, Aldi Hit Dip, Ja! Würfelzucker, Espresso, TiP American Style Cookies, Ja! Würfelzucker, McDonald's Latte Macchiato (Grande). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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