2015年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 25日:
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2374 kcal
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脂質: 82.34g | たんぱく質: 106.30g | 炭水化物: 301.63g.
朝食: Platki Vitanella, Dolce Gusto Cappuccino, Biedronka Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. 夕食: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Sos Wołowy lub Mięsny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). 軽食/その他: Mlekovita Mleko 0,5%, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Oliwa z Oliwek, Jajko (Całe). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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brainbodyfitnessblogの体重の記録
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