2022年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
|
644 kcal
|
脂質: 34.46g | たんぱく質: 40.53g | 炭水化物: 49.43g.
朝食: Coffee. 昼食: Melaleuca ProFlex20 Protein Shake Mix. 夕食: Ground Elk Meat, Kirkland Signature Organic Hummus, Kroger Baby Carrots. 軽食/その他: Kroger Baby Carrots, Kirkland Signature Organic Hummus. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Montana Ranch Womanの体重の記録
|