|
Kahvaltım/ sahalara geri döndüm / 18-6 if ile; yemeyi en son akşam üzeri 5 te kesiyorum 👍🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
|
666 kcal
|
脂質: 30.65g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). 昼食: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Kabak, Karışık Yeşil Salata. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Cornetto Disc Oreo. もっと...
|
|