2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1611 kcal
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脂質: 27.42g | たんぱく質: 106.59g | 炭水化物: 239.46g.
朝食: Sara Lee Artesano Brioche, Boar's Head Black Forest Deli Ham. 昼食: Tomato Sauce. 夕食: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Barilla Spaghetti, Sweet Potato. 軽食/その他: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Snickers Ice Cream Bar (48g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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