2022年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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610 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 87.00g.
朝食: Country Farms 1% Milk, Betty Crocker Banana Bread. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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