2015年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
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1349 kcal
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脂質: 51.78g | たんぱく質: 75.14g | 炭水化物: 153.27g.
朝食: Łaciate Mleko 3,2%, Banan, Biedronka Corn Flakes. 昼食: Chleb Biały, Fasolka po Bretońsku. 軽食/その他: Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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brainbodyfitnessblogの体重の記録
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