2022年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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987 kcal
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脂質: 43.46g | たんぱく質: 53.99g | 炭水化物: 98.31g.
朝食: Пирожное Картошка, Чернослив в Шоколаде, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо, Fruvita Skyr. 昼食: Roshen Конфета Коровка, Ленивые голубцы. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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