2015年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 18日:
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540 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 31.86g | 炭水化物: 7.14g.
昼食: Herbalife Chá Verde. 夕食: Scala Queijo Prato. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Tradicional. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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