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Back on the wagon!
GOALS:
1. Exercise daily at minimum 1hr
2. Follow P90X nutrition guide with minor cheats
3. Lose 22lbs by July 4th
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 5日:
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2344 kcal
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脂質: 111.76g | たんぱく質: 163.14g | 炭水化物: 169.45g.
朝食: Low Fat Cottage Cheese, Strawberries, Mushroom Omelet-Level II. 昼食: Lettuce, Cream Cheese, Radishes, Pumpernickle Bread. 夕食: Kosher Dill Pickle Wholes, Kung Pao Chicken, Hot & Sour Soup. 軽食/その他: Diet Coke, Chicken Nuggets, Movie Theater Popcorn, Blueberry Soy & Fruit Bar. もっと...
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