2015年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 12日:
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1332 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 36.44g | 炭水化物: 183.56g.
朝食: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Cracotte Cereales Completes, U Miel de Fleurs. 昼食: Sucre Semoule, Freeway Cola Light, Pâturages Naturea Yaourt Nature, Knorr Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche. 夕食: Pâtes (Cuites), Casino Salami Danois Fumé. 軽食/その他: Lindt Lindt Création Coulis de Menthe, Sucre Semoule, Banane, Pâturages Naturea Yaourt Nature. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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