2022年 07月 23日 投稿者: Marisha1987
|
2022年 07月 23日 投稿者: Svet_dalekih_planet
|
2022年 07月 23日 投稿者: je5t3r
|
2022年 07月 23日 投稿者: Amirielka
|
2022年 07月 23日 投稿者: zena3000
|
Молодец 👍 продолжай , но береги колени 🙌
2022年 07月 23日 投稿者: borzunova.jul
|
Очень хочется, чтобы у Вас все получилось!
2022年 07月 23日 投稿者: МАГАДАНКА
|
сколько времени у вас заняла ходьба?
2022年 07月 23日 投稿者: lentochkaaa
|
Я за 10000 мозоли уже зарабатываю .... как люди столько ходят ! Есть мозоли ?
2022年 07月 23日 投稿者: ПищеБлог_
|
2022年 07月 23日 投稿者: malvina_17
|
ChrisMango купите себе удобную обувь и не будет мозолей 🤦♀️
2022年 07月 23日 投稿者: annagotsman
|
Давно вас не было видно, очень рада вам, вы молодец!
2022年 07月 23日 投稿者: Крол111
|
Ну вот, теперь рекорд на 1000 больше моего :)
Вы молодец, ходьба это шикарно, главное подобрать правильный плейлист)
2022年 07月 23日 投稿者: N.Shy_
|
Круто! Молодец! Я тоже в этом году сделала рекорд в 36,5 км, думала никогда не осилю 😄 но когда ставишь цель то интересно) и хочется ещё
2022年 07月 23日 投稿者: NadyushaShipa
|
Спасибо за поддержку😊
Отвечу на несколько ответов, мазолий нет, хожу в хорошей обуви ( кроссовки для пробежки)
Устали у меня только ноги ниже колен, но вот сейчас проснулся, вроде восстановился.
По времяни, примерно в час с чём-то я вышел по городу гулятьи в 19 с чём-то вернулся , затем в 20 с чём-то до 22 с чём-то ещё ходил чтобы побить свой рекорд но уже по своему району так как до 19 сделал только 32 тысячи
Как то так, нужно целый день запланировать на ходьбу😊
2022年 07月 23日 投稿者: dubov099
|
Круто. у меня пока 29к рекорд)
2022年 07月 23日 投稿者: Alena190890
|
Вау! 41к? Я хожу каждый день по 10-17к шагов уже пару месяцев, и у меня все еще отваливаются ноги после таких прогулок. В чем секрет успеха?)
2022年 07月 24日 投稿者: Shiro99
|
Я так люблю ходить пешком!!! Мечта-встать утром и уйти за горизонт, а к ночи вернуться!!! Вы-огромный трудяга и умница!!!
2022年 07月 24日 投稿者: lepetuha1312
|
А секрета нет😊 просто хочется и делаю
В час ушёл в 22 пришёл
Вот и все😊
Ну с передышками конечно
2022年 07月 24日 投稿者: dubov099
|
Я хожу по 12к каждый день
2022年 07月 24日 投稿者: dubov099
|