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Martabak oatmeal rendah kalori segini banyak cuma 247 kal😍 toping nya selai coklat homemade versi sehat & keju cheddar 13gram
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1326 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 158.57g.
朝食: Indomilk UHT Full Cream Kids, Rose Brand Tepung Tapioka, Kraft Cheddar Cheese, Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder, Max Tea Teh Tarik, Telur, Quaker Quick Cook Oatmeal. 昼食: Telur, Filma Minyak Goreng, Nasi Putih, Empal Daging. 夕食: KFC Chicken Breast Hot & Crispy, Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Indomilk UHT Full Cream Kids, Yakult Yakult. もっと...
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 コメント
2022年 07月 21日 投稿者: Lailatul mahabbah
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Oatmeal 35 gr
Tepung tapioka 5gr
Gula 1 sdt
Sedikit garam
Air 100 ml
Vanili
Telur setengah butir, kalo mau pake 1 butir gpp tapi aku pake setengah biar gak terlalu berasa telurnya
Baking powder
Soda kue
Semuanya di blender sampai halus ya.
Untuk toping selai coklat : bubuk coklat 5gr di kasih sedikit air panas dan gula 1sdt (lebih bagus pake gula diet) sampe mengental seperti selai
Tinggal di panggang di teflon anti lengket dengan api kecil sampai matang
2022年 07月 22日 投稿者: iga riskayani
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Koreksi kasih toping selainya pas martabak udah matang yaaa, semoga bermanfaat resepnya🤗
2022年 07月 22日 投稿者: iga riskayani
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2022年 07月 27日 投稿者: Lailatul mahabbah
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2022年 07月 27日 投稿者: emalvian
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