2015年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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483 kcal
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脂質: 1.30g | たんぱく質: 116.48g | 炭水化物: 2.60g.
朝食: Maxiraw WPI Intensity Natural. 昼食: Maxiraw WPI Intensity Natural. 夕食: Maxiraw WPI Intensity Natural. 軽食/その他: Maxiraw WPI Intensity Natural. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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