2015年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 3日:
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1521 kcal
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脂質: 85.70g | たんぱく質: 43.36g | 炭水化物: 139.48g.
朝食: Lidl Gâteau Moelleux du Limousin. 昼食: Spaghetti Bolognaise, Étoile d'Or Emmental Râpé Français. 夕食: d'aucy Haricots Verts Extra Fin, Casino Filet de Bacon, Casino Salami Danois Fumé. 軽食/その他: Milka Tendre au Lait, Lidl Gâteau Moelleux du Limousin. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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