|
Вітаю! Нарешті наважилась викласти ці світлини. Після пологів минуло майже 5 місяців. З початку літа почала рахувати калорії та тренуватись. Моя дитинка на гв тож аппетит в мене дикий, важно худнути+діастаз. Дівчата, дуже потрібна ваша підтримка!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
|
1648 kcal
|
脂質: 71.75g | たんぱく質: 80.76g | 炭水化物: 171.96g.
朝食: Словяночка Молоко 2,5%, Сгущенка, Блины на Молоке, Масло Подсолнечное, Яйцо. 昼食: Сгущенка, Блинчики, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. 夕食: Сгущенка, Блинчики, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Адыгейский, Рис Вареный. もっと...
|
|
 コメント
Молодець! У тебе все вийде! 🔥
2022年 07月 11日 投稿者: Iren Salimova
|
Не перенапружуйте себе негативними емоціями і прискіпуванням на рахунок тіла-йому потрібен час! Всі різні, тому і вагітність і пологи також проходять по різному. Головне - ваша дорогоцінна дитинка і бажання гарно виглядати, все у вас вийде! Ви вже зробили перший впевнений крок-почали підрахунок калорій і виклали свої фото, ТАК ТРИМАТИ👏❤️😊
2022年 07月 11日 投稿者: Spasa13
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|