|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
|
1016 kcal
|
脂質: 43.01g | たんぱく質: 87.72g | 炭水化物: 64.83g.
朝食: Daging Sapi Panggang, Kerupuk Udang, Cookies. 昼食: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). 夕食: Kembang Kol, Daging Sapi Panggang, Nasi Goreng. 軽食/その他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. もっと...
|
|