1716 kcal 脂質: 48.20g | たんぱく質: 82.81g | 炭水化物: 186.49g.   朝食: Radieschen, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich, Kaffee. 昼食: REWE Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern, Coca-Cola Coca-Cola Zero , Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Metzgerfrisch Lammfilets in Gewürzmarinade. 夕食: Bockwurst. 軽食/その他: Flensburger Gold. もっと...
3353 kcal 運動: 運転 - 2 時間, デスクワーク - 9 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
😳😳😳für wieviel Personen ist das? 
2022年 07月 7日 投稿者: Tonga68
Das ist , zugegeben etwas unvorteilhaft fotografiert ! Das habe ich ganz alleine geschafft - aber : 1.000 kcal waren es dann doch 😫 aber lecker 😋  
2022年 07月 7日 投稿者: Tomahei
Chapeau, dass Du das alles geschafft hast💪.  
2022年 07月 7日 投稿者: Tonga68
Sieht lecker aus😋😋 
2022年 07月 7日 投稿者: nini0689
😳 Schlachtplatte 😍 
2022年 07月 7日 投稿者: streetstylez
Das war bei dem neuen Inder ( an der Ecke ) Lammkörry - oder so …. ? Und immer richtig scharf.  
2022年 07月 7日 投稿者: Tomahei

     
 

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