Когда то была 105,дошла до 61,теперь 75,опять иду вниз до 65кг.

292 kcal 脂質: 5.76g | たんぱく質: 20.38g | 炭水化物: 35.06g.   軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bombbar Печенье Coconut, Кофе, Coral Club Спирулина, Be First Коллаген, Кофе с Молоком. もっと...

428 人のサポーター    いいね!   

34件のうち1-20件を表示
コメント 
👍 отличное преображение! Но как же так получилось, что снова откат в плюс допустили 🤔?! По фото видно, что спорт присутствует, забросили режим?)) Удачи в повторном похудении и, главное, желаю приучить организм удерживать результат😉 
2022年 06月 30日 投稿者: Galina2329
Да,смена работы,переезд в другой город,питание тяп ляп)))ну ничего. Это даже интересно 😅 
2022年 06月 30日 投稿者: tanyakli75
Класс!  
2022年 06月 30日 投稿者: Щасть.е
супер результат сколько вы работали по времени худея со 100 кг ? 
2022年 06月 30日 投稿者: танчик 1988
Девочки, переходите на канал о здоровье и красоте - лайфхаки, короткие практики, лучшие средства для здоровья https://t.me/FEELBETTER_by_Sass_Fit Вчера разбирали отеки и как синими бороться 🔥 
2022年 06月 30日 投稿者: msass1
Сколько худели? И как быстро поправились? 
2022年 06月 30日 投稿者: Юлечка1190
здравствуйте, великолепно выглядите, скажите, а куда делась кожа? что вы делали с кожей, обращались к хирургу пластическому?  
2022年 06月 30日 投稿者: Natalya2231
Преображение 🔥 👍 
2022年 06月 30日 投稿者: Lentochka'
У меня такая же ситуация ,сбросила 30,набрала 10,очень сложно держать вес,питаться постоянно ,следя за каллоражем…Зато есть опыт,результат не заставит себя ждать.. 
2022年 06月 30日 投稿者: toleshenko
туда сюда качаться на таких качелях не безвредно...с каждым разом сбросить вес будет сложнее 
2022年 06月 30日 投稿者: Kkrash123
У меня что-то похожее. Была 90, скинула до 64, а сейчас 72кг. Всю жизнь держать минимум углеводов/жиров тяжело. Сейчас не могу скинуть вообще. При строгой диете уходит 2 - 4кг :( очень долго, очень трудно.  
2022年 06月 30日 投稿者: Trilistnik
Старайтесь поаккуратнее со скачками, чтобы здоровье не посадить 
2022年 06月 30日 投稿者: Aleksiа
Да,где кожа? 
2022年 06月 30日 投稿者: svzn0105
класс, молодец!  
2022年 06月 30日 投稿者: Дмитрий Федоров
Какой красивый рельеф бедра😍 прям мечта🔥 удачи!!  
2022年 06月 30日 投稿者: kg_oblaka
Какой крутой результат😍 Как вы ухаживали за кожей? 
2022年 06月 30日 投稿者: Marina.V.Mi
Шикарный результат! Выглядите великолепно! К сожаления, со своими 75,выгляжу,как ваши 105😩😭 
2022年 06月 30日 投稿者: Manchesterm
Удачи! Чтобы все получилось! 
2022年 06月 30日 投稿者: Ирчег
👍 
2022年 06月 30日 投稿者: oxanay10
Какая сила 💪 воли, какая работа над собой👏👏👏 
2022年 07月 1日 投稿者: Ox_ana__

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tanyakli75の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。