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75кг.цель 65кг.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:
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292 kcal
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脂質: 5.76g | たんぱく質: 20.38g | 炭水化物: 35.06g.
軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bombbar Печенье Coconut, Кофе, Coral Club Спирулина, Be First Коллаген, Кофе с Молоком. もっと...
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 コメント
2022年 06月 30日 投稿者: Oбжорка
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По мне вы прекрасно выглядите, всё пропорционально и не слишком пересушиного тела. Конечно круто на фото до и после, где вы в своём минимальном весе и такой милый "сухарик" с рельефами. Я так не выгляжу при своих 59. Молодец и уважение!
2022年 06月 30日 投稿者: Мария@86
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2022年 06月 30日 投稿者: vasilisaoreshkina
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2022年 07月 2日 投稿者: tanyakli75
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