2015年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
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1499 kcal
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脂質: 120.10g | たんぱく質: 81.53g | 炭水化物: 8.47g.
朝食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese, Egg, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. 昼食: Daisy Sour Cream, Meijer pot roast. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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