2015年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 30.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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593 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 7.73g.
朝食: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Egg, Cheddar Cheese. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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